群友分享两次意外受伤用十三推助康复，让自己有惊无险！学会十三推把健康握在自己手上：肩袖损伤几个月后胳膊可以举直了。

手诊手治方舟群 群友 谷子 分享

      我结缘13推已经11个月了。 让我感触深的是红余老师的分享，让我想起了我的两次受伤，第一次是在2020年十月份外出，路过健身场地时拉吊环不小心使肩膀受伤，当时也没在意，想不到肩膀越来越疼，胳膊举不起来，不能梳头。2021年元月到医院检查诊断为肩袖损伤、右肺少量积液。医院给我开了药，服药期间疼痛有所缓解，药吃完后，疼痛继续。我没去医院复诊。2021年春节前后，我在小区私人按摩室做按摩治疗，我家小妹给我煎了中药送来服用，胳膊疼痛得到缓解，但右胳膊一直举不高。7月开始学太极拳，继续服用中药右臂慢慢开始恢复举高，但是胳膊还是不能贴住耳朵。2022年6月小姑子推荐了十三推。我毫不犹豫让小姑子拉我进群。 

      开始做十三推所有穴位都有疼痛感，几个月后胳膊可以举直了，可以贴住耳朵，我非常高兴。第二次是2022年10月3日早下着雨，7点半外出晨练，不慎被绊倒，左胳膊肘垫到了左胸肋骨上、扭伤左臂、腰、右手中指与无名指，雨伞被折坏，缓过劲赶紧从地上爬起来，到了晨练地点，我就开始不停地做十三推，很快紧张的心情舒展了，疼痛不强烈了，下午女儿陪我到医院检查肋骨是否有骨折，很幸运，没有骨裂骨折，医院也没有给我开药 ，我每天做十三推三次，喝了两付中药，半个月后除右手手指疼痛外身体康复。第二次受伤比第一次严重，因为有十三推却比第一次恢复的快。学会十三推就把健康掌握在自己手上。感谢泽龙院长的大爱，感谢公益大使的辛勤付出。

      因为自己二次受益，我也好想象周老师和曲老师那样去帮助更多的人，于是我也建了十三推公益群分享，让我们共同努力，把这份大爱传播出去，让更多人受益是我的梦想

这是来自0400群谷子的分享

      她是一个十三推的受益者，比较内向，不擅于分享，当她看到红余的分享时，她感同身受，因为，她也有同样的经历，她的经历危险程度比红余的经历有过之而无不及，所以，她就跟我私聊了她的经历，我听了以后，就鼓励她把这个案例分享出来，让更多受益了还没有分享的人看到，原来一个分享是能影响到更多人的，分享是有能量的

      我相信，谷子的分享能让你有收获，她为什么学会了十三推以后，遇到意外受伤后很淡然，处事不惊，很自信，让她一个很内向的人也能建群主动去分享了，可见，渴望健康的力量到底有多大？心中有愛的人遇到愛就会受影响，愿更多心中有愛的人受益于十三推

——手诊手治非遗公益大使·编委 周国英 供稿

 2023年5月18日   编辑