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手诊手治公益到家北京22社群 群友 平建民 分享
在全国人民欢庆祖国74周年周年美好的曰子及中秋佳节家家户户团圆幸福快乐的时候。我有幸和群友们分享我做《十三推》取得的效果特别快乐和高兴。
我是一个年老体弱多病且过敏体质的老太太相信並爱上了《十三推》。我叫平建民，有幸在2022年元月接触了巜十三推》。在泽龙院长的感召下，親身耳听了陈晋昆老师的授课，手把手教二成一成穴位，寻找掐扣按力度，引导我走上了手诊手治脏腑同调《十三推》绿色自我调理病患的道路。我庆幸我感激人生遇到你们。在此向泽龙院长及公益大使陈老师致以崇高的敬礼！
我热爱並深信《十三推》。我愿意将我的学习实践效果分享给群友，互相交流互相帮助。
我首先认真学习了《十三推”对我们的要求：要牢记德必优，才必备，心必善；牢记《十三推》穴位顺序不能错；施治要根据自己身体情况，力度合适，能承受的力度为宜。做完《十三推》后要喝一杯温热淡盐水以利消炎解表，做完之后半小时才能用热水洗手，一年四季做到保暖身己的脚，穿带帮的鞋。要记住这些规定认真做必能出成果。
我学习《十三推》一心就是想给自己治病。因为我已经85岁了，身体各器官都退化了，所以我决定各重要穴位同等待迂都掐按60次，相对2号脾穴多掐点。
和群友分享1：我从治疗过敏性鼻炎开始，鼻炎10几年了困绕着我，很痛苦，医生治不好。从2022年元月到5月19号每天做一次，为保健身体，算实习练兵。5月19号我鼻炎犯病了。开始每天早中晚三次治疗，在陈老师指导下掐按3号穴副鼻窦区60次再添30次，添加正Y倒Y双肺开背及强肺穴都是90次。做了三天奇迹出现鼻炎好了。但之后一周内又犯了两次，同样消灭了。到5月30号就真正的好了。但我不放心。这样平安度过了夏天秋天和冬天。看到了自已治好了鼻炎太高兴了。我想能顺利度过今年的春天，就可以向陈老师汇报了。结果4月19号又犯病了。说明该病真顽强，而且8月31号又犯病了还加上咳嗽，但我没怀疑全力开火，两天鼻炎好了，三天不咳嗽啦！！！！我没去医院没吃药。感到了《十三推》酷威力，而且我自已也能控制鼻病了，么我真正的高兴极啦！立马想到给阵老师汇报总结了。
分享2：我一直坚持每天三次《十三推》更是为了防犯新冠的发生。我从小爱感冒，发高烧，咽炎气管炎，支气管炎，肺炎。在医能一个月治好就不错了。我是什么疫苗都不能打，所以必须重点防疫。但2022年l2月23号在养老院阳了。我不相信自己得了新冠，只是低烧27度2算什么，但又咳嗽了。我怕发展立马决定回家了。到2023年元月1号，去北大国际医院急诊室看大夫，化验拍CD片确诊轻度新冠肺炎。开了七天的输液方子，（中药试剂）元月9号复查，出呼所料大夫说好了，回家好好养病调理吧！我非常的高兴和激动，心想这可是我一直坚持做《十三推》的功劳啊！不然不会这么轻和好的这么快啊！
分享3：新冠好后畄下三个后遗症：一是没咪觉吃不下饭C排便也不正常），二是失眠，三是耳聋，在家人养护下，在我专心做好《十三推》的努力下，首先解决吃顾问题。看书找到胃穴要做90次又添加了2号穴g号，12号，13号穴各做90次到3月初味觉恢复了，大便正常了。下面解决我的老大难失眠问题。除了做《十三推》又添加失眠穴位及8号，9号，11号，13号穴之外我还介入了一片安眠药＂左匹克隆片”（因为失眠史从｜97年开始的比较顽固。但我每周减半片，直到8分之1片时8月初我完全可以自己睡觉了。我兴奋快乐！我觉得还是《十三推》起了决定作用。
做《十三推》使我的鼻炎，感冒，新冠肺炎及新冠后遗症吃饭，便秘，睡眠病患恢复了正常。对于一个高龄老人来说是天大的效果。我感谢心怀大爱的泽龙院长的授课，实操示范，答疑解或！感谢《十三推》的公益大使陈晋昆老师的支持帮助以及我的家人的关怀和爱护。这都是名扬中外的泽龙院长及《十三推》所有的公益大使老师们全心全意为人民服务的精神结出的硕果。借欢庆的双节恭祝大家幸福！快乐！安康！如意！
最后说明一下我今后任务。我要在老师指导下继续做《十三推》解决耳聋和腰突两大疑难病患。等我下次的分享吧！
手诊手治非遗公益大使·编委、传承弟子 陈晋昆：
@平建民 老师！
您的分享太棒了！
学习十三推一年九个月，获得了如此大的收获，
全凭您相信十三推，有坚定信念！认真的学习态度，一丝不苟的执行 注意事项！不懈的努力，坚持天天十三推！
您给大家做出了榜样 ，坚定了推友们学习十三推的信心，像您一样坚持十三推就会获得健康 ！
谢谢您的分享！
这是来自康怡十三推学习群平建民老师的分享。
平建民老师是我在康怡养老院结识的朋友，2022年1月参加十三推的学习，到现在已经一年九个月了。她一直坚持十三推，不时的向我报喜，谈她的收获，当让她给大家分享时，总是感觉做的还不够，要做的更好才行。
这次，在庆祝中秋、国庆双节之际，一股脑的汇报了她的收获。
她调理好了多年的鼻炎、从小感冒弱体，并且战胜了新冠肺炎，对新冠后遗症造成的食欲、便秘、睡眠诸多不适恢复了正常。
对于85岁一体多病的老人，经历新冠如此大的灾难，赢得健康真是来之不易！
这全靠的是她对十三推的信任，学习认真的态度。演示了只要相信、听话、照做十三推，就会取得效果，得到健康！
感谢平建民老师的分享！
感恩泽龙师父无私奉献！
《注释》
“康怡十三推学习群”是在0240群正式成立后，有些老人不适应群里信息多，手机操作遇到困难，为了学习人员不流失，单独成立了这个小群，选择性的发放信息，保证了她们的学习。
手诊手治非遗公益大使·编委、传承弟子 陈晋昆 供稿
2023年10月27日 编辑