​“十三推”公益大使成长记——张蕾娜

“十三推”公益大使成长记——张蕾娜

从2020年10月结缘“十三推”到2023年3月8日成为“十三推”推广公益大使真是一波三折。

因为我之前做过推广“传统文化”的志愿者，群里的和为贵（刘颖）老师把我拉到编号0092的“十三推”群里，她是公益大使，每天往群里发资料，我挺感兴趣的，但是没有深入了解，每天晚上群里语音分享一个穴位，我也没有认真听，所以新鲜几天就把这一块放下了。

到了2021年的冬天我在吉林，看到宁夏老师天天在群里发文字和手的图片，我就加了宁夏老师的微信，问宁夏老师要了这十三个穴位的手图。2022年元旦后回到山东高密，我当时在学习“红杏林学院”的手法课程，还跟着老师学习“传统文化”，也没把“十三推”当回事，就又放下了。

转眼到了2022年，在临近春节的时候，我自己开了一家“糖炒栗子店”，没有顾客的时候我就看看群里的消息，看到宁夏老师的群里有家人在做分享：有睡眠改善的，有腰疼好了的，有用急救穴救人的，还有“羊了”发烧用“十三推”退热的……我出于好奇，又跟了几天课程。宁夏老师每天都发资料，有文字，有图片，有语音，我就到广告公司把这些资料打印出来，认真学习了起来。

真正给我增加信心的是2023年2月，一天，我看到宁夏老师朋友圈里发九号穴——开背的视频，我反复看了几遍，突然间茅塞顿开。我就在手上做了几遍，感觉挺好。也真是巧合，隔了几天，在外上学的姑娘半夜11：30打电话说她腰疼，疼得受不了了，不在我身边，我很着急，这时我忽然想起了那天看到的视频，9号穴开背，我就把这个“十三推”的9号穴——开背分享给了我的姑娘。第二天一大早姑娘打电话说：“妈妈这个挺好的，你好好学，我的腰不痛啦。”没想到这一个9号穴开背效果就这么好！联想那些分享的案例，给我学习增加了信心。我想这次一定要好好学习学习。

我当时是居家照顾两个孩子，学习时间比较充裕，宁夏老师又给我推荐了周国英老师的腾讯会议直播间，白天有时间，我就把泽龙院长的每个穴位的演示视频反复观看，学习动作，晚上到腾讯会议直播间赋能，成长自己。然后在我对象的手上画图，进行实践，再拍手图给老师看，让老师纠正。我感觉这个学习方法挺好的，边学边做，比我学其他的针灸推拿都好学，简便，易操作，所以我就把其他的东西都放下了，专心学习手诊手治脏腑同调“十三推”。

在认真学习“十三推”之前，我的身体一直处在亚健康状态，由于产后血崩后遗症，老是犯困；心脏时常不舒服，总觉得慌，干点活就喘不过气来；遇到一点小事就感觉惊恐。中药西药吃了不少，连大仙都看过，还总是提不起精神！认真学习“十三推”这段时间，边学习边实践，每天坚持认真做，每个穴位都细致研究，力度加大，找到痛点，再加强掐按。不知不觉间，感觉心脏舒服了，也不慌了；遇到事情也不感到惊恐了！这真是个大惊喜！我太兴奋了！

我和我对象是业余做小儿推拿的，学过“原始点”，现在很多家长都意识到西药的副作用，也开始给孩子用绿色疗法，十里八村的有孩子感冒发烧，我们就用“小儿推拿”和“原始点”的方法给孩子退烧，可是这些方法需要别人做，有些还不能给小孩子用。有了“十三推”真是太好了！这回不论大人还是小孩，不论男人还是女人都可以放心地做了！而且自己也可以给自己做，这不仅能“救人”，还能“自救”！

学了一段时间，宁夏老师问我要不要做公益大使，我当时还有点担心，怕做不好，她说没关系，慢慢来，一边学习一边来分享，当时我们有自己的群，已经接近100人了，宁夏老师说群里有100人就可以做公益大使推广“十三推”，经过这段时间的学习、实践，我内心深处已经有强烈的欲望：把这“十三推”推广给更多的人。于是我和我对象沟通好，把我们的群作为“十三推”公益推广群，把一些喜爱中医的朋友拉进群里，很快就达到要求了，2023年3月8日妇女节这天是我最开心的一天，这天我正式成为一名推广“十三推”的公益大使，我们群也有了统一的群号：0398潍坊非遗公益到家2社区。有了这个群我就有了使命，有了责任。宁夏老师把我拉进课件群，办公室群，004标准体重群，周老师把我拉进0240群学习陈老师群的管理方法。我每天都发资料到群里，开始没有人回复，我这心里还真不是滋味，总想这么好的事咋没有人学呢？我想让大家不要学我，错过好几年的机遇。突然有一天我到酒店帮工，看到大家都在做“十三推”，内心好激动，有个姐姐说：老师来了！老师来了！我真是太开心了！原来都在群里默默地学着呢！我当场就指导大家手法，帮助纠正穴位。虽然平时群里不那么活跃，我依然认真服务着，有时间我就私下做一下回访，问一下做十三推的家人做得怎么样啦？看到她们都受益了，这让我又增强了信心。就连我对象也是见谁身体有问题，就教他做“十三推”，甚至在旅游的大巴上也不放过这好机会，对游客宣传“十三推”！

        在推广“十三推”的过程中也不是一帆风顺的，有惊喜，也有懊恼，当不顺心时我时刻提醒自己不居功，不对立，不攀缘，以空杯心态接纳。在2023年11月27日巧遇“道德经”群群主志芳学长，我向她推荐了“十三推”，她发心也进行推广，让我到群里做分享，我是第一次出镜分享“十三推”，开始心里也是很紧张的，由于之前学习比较认真，对穴位也都了解了，讲着讲着就放松了，收到反馈效果还是蛮好的。我更加有信心了！群里分享了两个周期，就有受益的了，我从未感觉到的激动，是分享的快乐！群里的立梅老师决定建群推广“十三推”，这让我有了成就感！从2023年12月27日这天，我又开启了在立梅姐群分享“十三推”的历程，2024年1月4日立梅老师提交资料，申请公益大使。2024年1月8日0460柳州手诊手治公益到家1社区诞生了！越分享越快乐！越分享越成长！越分享越幸运！越分享越成功！越分享越幸福！

在分享的过程中，我也体会到了引领我的老师们的辛苦与不易，她们用自己的时间，用她们的爱心，耐心，恒心来引领我，协助我成长，也体会到了课件组老师们以及编委老师们的辛苦付出，正是这些精美的课件和案例让我的分享如虎添翼！每每拿到精美的手图，我就会感觉到泽龙院长在我们身边，引领我们把每一滴热血流向人类健康事业！

非常感谢泽龙院长的大爱奉献，您的身影走到哪里，就会亮到哪里！

我愿意：做自己的终身保健医，

做家人的忠心保健医，

做朋友的忠诚保健医。

早日实现人人皆医的梦想！

感恩感谢大家！

这是来自0398群的张蕾娜公益大使分享的她结缘十三推的成长故事

听了她的分享，才知道，她结缘十三推也算是元老级的了，为什么这么说呢？

因为她在2020年10月就结缘十三推了，那她为什么到2023年3月8日才成为“十三推”的公益大使呢？

原来，她能成长为公益大使，跟宁夏老师有着很大的渊缘呢，让我们一起来听她讲述这三年中一波三折显为人知的经历和感人故事吧。

——公益大使 张蕾娜 手诊手治非遗传承弟子、公益大使·编委 刘海杰（宁夏）   供稿

中微、手诊手治社区公益研究中心 · 宣

2024年2月1日   编辑