十三推——广场健康文化新方式

上海手诊手治公益到家31社区  公益大使  安然  分享

手诊手治非遗公益大使 周国英：这是来自0288群的群主，新公益大使安然（贾安生）在0287的分享

她在公园练完太极拳后，给拳友们十三推，看贾老师教的多认真，拳友们也学的好认真啊

这是一种值得大家学习的分享方式，特别是晚上喜欢跳广场舞的朋友，一定要引导她们改变晚上运动不正确的方式，让她们用静的十三推健康方式来替代广场舞文化，真正达到健康的目的，形成一种新的健康广场文化

为什么晚上跳广场并不能给大家带来健康？

那些喜欢晚上去健身房运动的人，真的能获得健康吗？

我们现代人运动的方式都反了，为什么我们现在吃的越好，运动的也不少，为什么生病的人却还是越来越多呢？

因为晚上属阴，晚上应该是需要安静，需要休息的时候，而我们却还在拼命运动，耗损本来就不足的阳气，希望十三推能改变大家的保健方式，把晚上的广场舞文化转变成十三推健康广场文化，这样的转变将改变很多人的健康，让我们一起加油去传播这种健康广场文化吧。

感恩贾安生大使的分享

感恩泽龙院长的大愛奉献

手诊手治非遗公益大使   周国英  供稿

2022年6月10日  编辑