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上海手诊手治公益到家20社区 群友 一本好书 分享
反馈一下我做了5个月的13推。上周健康查体，查体结果是免疫力出现上升状态了。这对一个类风湿患者和一个老年人，都是一件令人兴奋的事。感谢泽龙院长，感谢各位老师。
茆慧勤大使: @一本好书 谢谢反馈，太为您感到高兴了。泽龙院长说过，类风湿是营养过剩+风+生气造成的，您除了做十三推，还要注意饮食习惯，采用泽式咀嚼法，每口饭咀嚼30-40下，细嚼慢咽，慢慢品食物的味道，那样就不会吃太多。还有遇事不要着急上头，更不要生气。祝您每天十三推，越来越健康。
手诊手治非遗公益大使 茆慧勤 供稿
2022年6月30日 编辑