五行舒美.土

五行舒美.土
    土曰稼穑，土与脾相对应，脾具有土的生化、承载的特性。脾者，仓廪之地，营之居也，名曰器，
能化糟粕，转味而入出者也，其华在唇四白，其充在肌，其味甘，其色黄，此至阴之类，通于土气。故五行舒美.土就有濡养四肢百骸、化湿的作用，可以用于长夏季或者消化能力弱者。他应长夏季之气的生化之性。脾为后天之本，营养全身，人体的脏腑、器官、组织都依赖于脾的营养，所以五行舒美.木可用于长夏或者脾胃虚弱以及长期的保健作用。  

西医基础  

    人体是阴阳维持平衡状态的有机整体，不管其中任何阴阳的过高或过低都将明显影响肌体功能的正常发挥，维持机体处于阴阳平衡状态是一个十分复杂的问题，只要是阴阳的平衡，就可使人体健康状态得到维持。  

恢复健康应用范围：  

五行舒美.土，经过手的擦拭、搓的运动，对患有神经衰弱、失眠、疲劳、头痛、头晕、贫血、健忘、神经官能症等不健康、亚健康的人群有恢复健康作用。  

五行舒美.土与养生健身美容  

五行舒美.土，顺应脾气的博大厚实，营养全身，针对黄褐斑中时间甚者，斑色由浅变深者，另外，脾气的推动作用可以输布体液，异常的体液积聚则为湿液痰饮，故对痰湿较多，脾气不足，全身疲乏无力者，可以长期适用。
     脾胃与美容的关系主要体现在脾胃生化、运行、统摄气血津液方面。脾胃运化功能正常，才能将水谷化成精微，“灌溉四旁”，营养面部皮肤；同时也能源源不断地生化气血，使生命得以维持，皮肤得以滋养，反之，脾运障碍，气血津液不足，不能荣养颜面，其人必精神萎靡，面色萎黄，或色如尘垢，枯暗无华。
     脾的运化功能还包括运化水湿的功能。如果脾运化水湿的功能失常，水湿停聚于体内，则发生皮肤肿胀，颜面浮肿等症；如果水湿停聚，郁久化热，湿热熏蒸于颜面，导致痤疮、酒糟鼻等面部疾病的发生。脾主升清。“清”，是指水谷精微等营养物质。“升清。”，即是指水谷精微等营养物质的吸收和上输于心、肺及头面，从而使头面部得到更充足的营养。此外，脾开窍于口，其华在唇。脾能将水谷之精微上荣于唇，使口唇红润光泽。如脾气不足，则气血亏虚，口唇色淡。  

抗衰老  

具有营养后天之本的作用，可以使用于多种类型，与其他类型合用效果更佳。  

黄褐斑  

脾虚湿困，面色晄白，斑色暗淡，体胖，疲倦乏力，舌胖而淡，边有齿痕，脉濡细。选用五行舒美中的“土”，补脾化湿。  

痤疮：  

痰湿凝滞，丘疹以脓包，结节，囊肿，瘢痕等多种伤害为主。伴有纳呆、便溏。舌淡，苔腻，脉滑。可采用五行舒美中的“土”，调理脾胃，化痰祛湿。  

养生方法：夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也  

解：夏天的三个月，是万物繁盛壮美的季节。在这一季节里，天地之气已经完全交会，万物开始开花结实。人应当晚睡早起，不要对天长炎热感到厌倦，要使情绪平和不躁，使气色焕发光彩，使体内的阳气自然得到宣散，就像把愉快的心情表现在外一样。这乃是顺应夏气、保护身体机能旺盛滋长的法则。