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手诊手治公益到家上海10社群 群友 老沈 分享
13推一日三次雷打不动
为不感染、轻感染，迟感染加油做13推。
我周围阳人很多。我和我老伴除了做好防护外每天3次13推是必须的。至今还平安。
@手诊手治非遗公益大使编委.周国英 周老师好。在13年肺部做了手术。一直练郭林功。遇见13推如获至宝。
每天做13推的。也推荐同事，同学，亲友家人做。能坚持每天做的不多。但大部份人最近都做了。
感恩感谢泽龙院长无私奉献13推。
这是来自0171群老沈在群里的互动分享
我相信，如果您看了她的分享也会和我一样，被她震撼到的
老师她每天三遍十三推，雷打不动，用她的话来说，为不感染、轻感染、迟感染，加油做十三推
她真的做到了未感染，当身边的朋友都在被阳时，她却能独善其身，就是因为她每天坚持三遍十三推的效果
如果只是不被感染也不算什么，让我震撼的是，她居然是一个在13年就做过肺部手术的“爱友”，她可是一个有基础病的人啊，新冠病毒可是专门攻击有基础病的人的呀，这才是她让我最震撼的地方
愿老沈的分享能给大家一些启示吧，认真做十三推对增强免疫力到底有多重要
——手诊手治非遗公益大使·编委 周国英 采编
手诊手治非遗公益大使 周国英 供稿
2022年12月31日 编辑