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手诊手治公益到家扬州1社群 群友 梅香苦寒（马梅芳）分享
尊敬的泽龙院长好！各位公益大使老师好！群里的弟弟妹妹们好！
今天我怀着无比激动和感恩的心情向大家分享我与十三推的故事。希望大家能够喜欢！
我叫马梅芳，今年七十二岁。我曾经做了十几年的民办教师，公益大使陆稳红老师是一名有十年工龄的代课教师。为了民代幼的利益我们江都区民代幼老师建了一个群。我与 她并不相识，因为我经常在群里发一些正能量的内容，陆稳红老师在元月份加我微信，拉我进了这个公益群。
我进群后认真看陆老师发的每一条内容，包括她做十三推后的效果。我想这么好的方法为啥不学？况且老师免费教。所以我很快就下决心学。
刚开始有好些地方不懂，我就重复看，实在不懂的就请教陆老师,陆老师每次都耐心指导我。
我想不能老是麻烦陆老师，于是我想了一个办法:在纸上画左手、右手，并标上穴位、顺序。
这样我很快学会了。推了几天后发现自己大便成形了、皮肤变嫩了。过了几天发现以前雪的头发变成灰白的了。再过几天发现小肚子变小。现在我的低压从以前的100降到80了。
每次有变化我第一时间告诉陆老师。我很高兴、陆老师更高兴，她让我到群里分享，但我视力不好，普通话也不会讲，所以一直没到群里分享。
由于陆老师叫我分享给身边的人，让亲朋好友都学十三推，都受益。我立即就天天把陆老师分享的内容分享到朋友圈。有人点赞我就拉进群学习。
二月初一，我有个年轻的楼上邻居，把她七十四岁身患许多疾病的母亲接来她家玩，我告诉她我叫她学做十三推,她女儿很高兴让我去她家帮她妈做,她妈病很多，有的病我说不上，只知道她便秘严重，睡眠不好，血压高，气色很差，精神萎糜不振。
我给她做时她很疼，我告诉她疼得越厉害，病得越重，所以她就忍着，很配合我。就这样我坚持帮她做了两天，第三天我在旁边指导她自己做，她拇指疼就用食指掐。做得很认真，三天后大便正常了，我和她都非常开心，她女儿也很高兴。
由于她家住十三层，每层都有锁，她女儿就给我一把钥匙，让我随时去。当时我把这个好消息告诉陆老师了，陆老师表扬了我，那时我感受到了什么叫“助人为乐”，我真的好高兴，比捡到元宝还高兴。那时我就每天坚持去她家指导她做。她做得很好，就是从一数到八就不会拐弯数了，然后我就叫她这些部分数五十下，有的部位一毫米一毫米掐。昨天她回家了，十三推也学会了，更高兴的是全家人都说她这半个月像变了一个人，气色好多，睡眠也好了，大便很好解。我怕她假如忘了顺序，也绐她画了两只手，在上面标上穴位和顺序，让她带回去，万一忘了就请人帮忙教一下。
这一系列的收获和效果特别要感谢陆老师的指导！
那段时间我天天帮她做，我原来教做十三推的几个老邻居说:老马，你这些天怎么不来教我们做呀？我说以后有时间教你们了。昨天晚上七点我迫不及待地向陆老师报喜，陆老师说:我还在上班呢，等晚上回去，我帮你整理一下发到群里，让更多的人了解十三推，让更多的人受益于十三推，您的功德无量呀！随喜您的功德！我说:太好了，谢谢你陆老师，把这么好的手法介绍给我，谢谢你哟！陆老师说:应该谢谢泽龙院长的大爱，谢谢公益大使老师们的默默付出，也谢谢您的信任与支持！
这是我的福气能遇上公益大使泽龙院院长和大爱的老师们！
手诊手治非遗公益大使·编委 范梅芳 于3月14日 供稿
2023年3月27日 编辑